L’idée que jouer à la Wii permet de remplacer une pratique sportive est
répandue, mais est-elle vraie ? En partie, même si c’est évidemment
plus intéressant de vraiment faire du sport.
Un esquimau au chocolat par heure Des
chercheurs britanniques ont testé les effets de la Wii sur des
préadolescents. Ils ont joué à Wii Sports, mais aussi à la Xbox 360.
Assez étonnamment, la différence entre les deux est faible. Alors que
jouer à la Wii vous fait dépenser environ 240 kcal sur une heure, on
dépense quand même 180 kcal en jouant à la Xbox 360. Concrètement, vous
aurez le droit de manger un esquimau au chocolat de 50 ml par heure si
vous jouez à la Wii au lieu de la Xbox 360. Pas de quoi fouetter un
chat. Pour comparer, une heure de Wii est aussi équivalente à une heure
de marche à pied (à 5 km/h).
En conclusion, si vous pensiez utiliser cet argument
pour remplacer votre heure de sport par une heure de jeux vidéo, c’est
un peu raté.
Sam 29 Déc - 11:56
